Au début de leur relation, la plupart des couples font l’amour très régulièrement, mais avec les années, la fréquence a tendance à diminuer.

Même s’il n’y a pas de règle générale, des experts s’entendent pour dire qu’il faudrait passer à l’acte au moins une fois par semaine. Un minimum pour conserver une intimité dans le couple.

Car c’est ce qui permet de garder le couple soudé, affirme la psychothérapeute, Tina Tessina, au Magazine More. Elle ajoute que la sexualité dans le couple permet de renforcer la chimie entre les partenaires. «Vous vous sentirez beaucoup plus heureux l’un avec l’autre et plus attentionnés si vous avez régulièrement des relations sexuelles», dit-elle.

Aux États-Unis, la majorité des couples mariés auraient 58 relations sexuelles par an, soit un peu plus d’une fois par semaine, selon les données du General Social Survey.

«Les couples heureux ont plus de sexe et plus un couple a des relations sexuelles, plus il est heureux», a affirmé au New York Times Denise A. Donnelly à la suite de ses recherches sur les couples qui n’ont plus de vie sexuelle.

Tout dépend aussi des besoins de chaque personne dans le couple. Certains sont parfaitement heureux de faire l’amour une fois par mois ou par trois mois. Si les deux partenaires sont satisfaits de leur vie sexuelle et qu’ils sont heureux dans leur vie amoureuse, alors n’y a pas besoin de rajuster le tir. Le problème, c’est lorsqu’un des deux éprouve de la frustration…

Et lors de périodes stressantes ou tumultueuses, le sexe se retrouve souvent au bas de la liste des priorités, ce qui est normal dans de telles circonstances.

Toutefois, s’il n’y a eu aucune relation sexuelle durant plusieurs mois, voire plusieurs années, il risque d’être difficile de rajuster la situation, même en faisant appel à la thérapie.

Selon le magazine Newsweek, 15 à 20 % des couples se retrouvent dans un mariage où le sexe est inexistant. Et le New York Times rapporte que près de 15% des couples mariés n’ont pas profité d’ébats amoureux lors des six derniers mois ou de la dernière année. Les couples mariés, âgés de moins de 30 ans, eux, ont en moyenne 111 relations sexuelles par an.

Après plusieurs années, voire décennies, il est plutôt normal de constater une baisse des activités sous la couette, mais certains facteurs sont à surveiller. En voici trois, proposés par Tina Tessina, auteure de Money, Sex and Kids: Stop fighting about the three things that can ruin your marriage, au Magazine More :

1-  Un partenaire frustré de voir ses avances au lit régulièrement refusées.
2-  L’un des partenaires est trop occupés et néglige l’autre
3-  Problème de communication

Judith Steinhart, sexologue à New York, ajoute : «Des problèmes dans le couple comme un manque de confiance, de l’anxiété, des problèmes financiers, des malentendus, de la pression des enfants, tout cela peut avoir un impact sur la vie sexuelle du couple».

Les experts s’entendent d'ailleurs pour dire qu’après plusieurs années, il faut faire des efforts pour entretenir sa vie sexuelle, car ça ne se fera pas tout seul. Briser la routine, partir en voyage, parler de ses désirs, communiquer, sont quelques astuces à garder en tête. 

Et la question demeure: est-ce le manque de sexe dans une relation qui fait surgir d’autres problèmes à la surface ou est-ce les autres problèmes qui freinent les élans sexuels ?

Qui n’a jamais jeté un coup d’œil au téléphone cellulaire de son amoureux(se) pendant qu’il ou elle était sous la douche ou occupé(e) ailleurs ?

On se dit qu’on va juste regarder vite vite, les textos ou les derniers appels.

Voir si l'ex n’a pas donné signe de vie ou si une autre personne ne s’est pas trop rapprochée de notre chum/blonde.

Évidemment, pour la confiance, on le sait, c’est très moyen. Mais je ne connais personne, absolument personne, qui n’ait jamais eu de moindre doute, et qui n’ait pas fait ce geste: espionner le téléphone ou les courriels de l'être aimé en sachant très bien qu’il ne fallait pas le faire.

Certaines ont appris de cette façon que leur chum les trompait, d’autres n’ont rien appris du tout, d’autres ont cru que leur chum les trompait mais ont simplement mal interprété le message lu «illégalement».

«Mon chum dormait, et il y avait une petite voix qui me disait d’aller voir son téléphone», me confiait une amie. Difficile de résister quand il suffit d’un clic pour aller voir…Parfois, c'est un compte courriel qui est ouvert sur l'ordinateur, on est devant, on ne comptait pas aller voir, mais c'est devant nos yeux....

Et on devient paranoïaque. On veut trouver quelque chose. On voit un nom qu’on ne connait pas. On se demande c’est qui.

Le mieux, à mon avis, c’est de ne jamais essayer de fouiller quoique ce soit sur le téléphone de l’autre, ni dans les courriels. Même si la tentation est grande. Parce qu’une fois qu’on prend cette mauvaise habitude, on n’en sort plus. Jusqu’à ce que l’autre découvre qu’il ou elle est espionné(e). Et là, essayez d’expliquer qu’il FALLAIT que vous regardiez !

Peu importe ce qui se trouve là, ça ne nous est pas adressé. Alors, vaut mieux privilégier la bonne vieille méthode de la conversation. Et ne pas se rajouter une source de stress en plus. S’il y a quelque chose qu’on doit savoir, ça sortira de toute façon à un moment.

Une application iPhone pour empêcher l'espionnage

D’ailleurs, une nouvelle application est maintenant disponible sur le iPhone, afin justement d’empêcher les couples de s’espionner. Le iTrust permet de sécuriser votre vie privée et permet surtout de SAVOIR si l'être aimé a essayé de lire vos courriels ou messages textes.

C’est un Norvégien de 26 ans, Bob Nerberg, qui a créé cette application avec l’aide de sa copine. C’est une façon, selon lui, de rendre une relation plus saine.

«C’est une pensée qui nous traverse tous l'esprit lorsque nous sommes en couple : «Est-ce que mon partenaire lit mes messages textes ou mes courriels ?» Avec cette application, on pourra savoir», a-t-il indiqué au Guardian. Le Telegraph de Londres en parle aussi.

Avez-vous déjà lu les courriels ou messages textes de votre partenaire ? Avez-vous trouvé quelque chose ? Regrettez-vous d’avoir espionné ?

Ce n’est pas parce qu’on est enceinte qu’on doit se priver de sexe ! Et ce n’est pas non plus parce qu’on a énorme ventre, que l’on bouge difficilement, que l’on doit faire une croix sur sa sexualité durant ces mois. (Sauf évidemment sur indication contraire du médecin)

Voici quelques trucs qui montrent comment on peut se laisser aller à plusieurs positions, même avec un bedon.

Par exemple, assise sur votre partenaire, mais dos à lui. Ou encore «au pied du lit»,  une position qui serait idéale en fin de grossesse. Et pourquoi pas, sur une chaise solide, face à face ?

Et vous ? Quels positions ou lieux suggèreriez-vous lors d’une grossesse ?

Ah ! Les fantasmes ! On en a tous un ou plusieurs.

Mais est-ce qu’on osera dire haut et fort qu’on aimerait se lancer dans les bras de l’être désiré sur le bureau du patron ? Ou que l’on passerait la nuit avec la meilleure amie de sa femme ? Ou encore qu’on aimerait se faire agresser par un pur inconnu dans la rue ? Et il y a toujours le classique du trip à trois.

Peu importe son fantasme, n’est-il pas tout à fait sain d’en avoir un ou plusieurs et de l’entretenir à travers son imagination? D'autant plus que le fantasme demeure encore plus excitant lorsqu’il reste un fantasme irréalisable, non ?

Le site français secondsexe.com a organisé le concours : «Prenez vos désirs pour la réalité».  Le but: faire part de son fantasme. Le concours, qui prenait fin le 31 décembre 2009, était  uniquement réservé aux femmes vivant en France.

La gagnante du jeu, qui sera avisée au plus tard le 18 janvier, pourra voir son fantasme devenir réalité. La qualité de l’écriture, la cohérence avec le thème, l’originalité, la créativité, et la sensualité étaient les critères de sélection. On peut lire sur le site les meilleurs fantasmes retenus par le jury.

Et vous ? Quel est votre fantasme ? Vous reconnaissez-vous dans les 10 fantasmes inavoués?

(Photo iStock. Une expérience lesbienne serait un fanstasme caché de bien des filles... )

Pas toujours évident d’offir un cadeau original à Noël à son amoureux.

Une amie, de nature plutôt discrète, a offert un cadeau bien coquin à son chum l’année dernière. Il faut dire qu’elle avait été inspirée par le romantisme de son amoureux quelques jours avant Noël. (Eh oui messieurs, être romantique ça marche ! )

Lorsqu’elle est entrée chez elle, il avait allumé des dizaines de petites bougies pour former un coeur sur le sol, à l’entrée de l’intérieur de leur appartement. Magique ! Certains diront quétaine, mais on aime le quétaine de temps en temps.

Le jour de Noël, il a déballé ses cadeaux offerts par sa douce moitié: livre de cuisine, appareils pour Ipod, vêtements… Il l’a remerciée, l’a embrassée et la soirée a continué….

Vers les 2h le matin, ils sont allés se coucher. Lorsqu’il a déposé sa tête sur l’oreiller, il a senti un truc bizarre… Une enveloppe. Il s’est redressé pendant que sa blonde le regardait avec un petit sourire au coin.

Dans l’enveloppe, il y avait plusieurs photos. Des photos de sa blonde, nue ou à moitié nue, prenant des poses très, très sexy….

Il y avait un petit mot qui disait: «À utiliser sans modération, en solo ou avec moi…» Pas besoin de décrire ici la réaction du gars…

Voici mes 10 suggestions pour un Noël sexy  

Et vous ? Avez-vous déjà eu un Noël coquin ? Quelles seraient vos idées coquines ? 

Dans la foulée des sites de rencontre, un nouveau site, Gleeden, vient d’apparaître dans le paysage. Mais celui-là est bien différent des autres: il s’adresse aux gens mariés ou aux couples qui cherchent à vivre des relations extraconjugales.

Gleeden.com qui a des membres partout à travers le monde, se définit comme le «premier site de rencontre dédié aux personnes mariées.»

Pour attirer la clientèle, le site mise sur l’usure du couple, la routine, la disparition des premiers instants de passion, l’envie de séduire, d’aller voir ailleurs, de revivre les souvenirs de célibataires.

«Qui oserait aujourd'hui exclure du bonheur la séduction, l'envie d'ailleurs, les nouvelles rencontres et l'amour ? Cultivez votre jardin secret, votre Eden, offrez à votre situation conjugale une nouvelle chance, un nouveau souffle et retrouvez votre sourire… Habituez-vous à être heureux», lit-on sur le site.

D’un point de vue marketing, le concept est nouveau et audacieux et risque de bien marcher.

Mais ce que je trouve perturbant, c’est le fait que Gleeden (qui signifie bonheur), encourage les gens à vivre des rencontres extraconjugales en leur promettant que ça les rendra heureux et zen.

C’est comme si on envoyait le message : «Au lieu d’essayer de travailler votre couple ou de vous séparer, allez voir ailleurs, vivez secrètement des aventures, c’est mieux pour vous».

Personne n’est naïf, on sait très bien que l’infidélité existe et que les tentations sont bien réelles. Mais présenter les choses de cette façon, c’est plutôt déprimant. Et en plus, il faut payer pour clavarder entre membres.

Et vous, que pensez-vous de l'apparition de ce nouveau genre de site ? Seriez-vous tentés de vous y inscrire ?

Quoi de mieux que de choisir un déguisement sexy et érotique pour surprendre l’être désiré et passer une torride soirée d’Halloween sous les draps ?

Mon coup de coeur: le string et le soutien-gorge en bonbons

Pendant que les enfants s'empiffrent de bonbons, les adultes aussi peuvent en profiter. 

Voilà une façon sensuelle et sucrée, de littéralement manger son partenaire...

Et le tout sans trop prendre de calories ! 

La collection offre une panoplie d’options, string pour homme, fouet, menottes, tout en bonbons !

 

Voici d'autres suggestions pour un Halloween coquin. Une fois le costume en main, à vous de faire preuve d'imagination...

 








La French maid, classique mais effet érotique garanti… (36,95 $)

 

 






La sexy et élégante pirate. (114 $)

 

 

   




Attention aux règles du jeu de l’arbitre ! (34,95 $)

 

 

 

La dominatrice Cat woman, toute en cuir. (89,99 $)

 

 

 

    Vous laisserez-vous tenter par le diable ...?  (34, 95 $)

 


 

 

  
 
 

 

 

Au feu ! Au feu ! (39,95 $)

 

 

 

 

 

 

 




À la demande générale, voici quelques suggestions de costumes XXX pour hommes !


 




Le string pour homme 100% en bonbons en forme de coeur, noir et blanc.










 




Zoro, ou un sensuel héros espagnol  (65,95 $)

 






   Le policier de nuit ( 24,95 $) 
















  

  Le sultan (99, 95 $) 

   






















   Le gladiateur (64,95 $)

Du XXXLpour les deux, éclats de rire assurés ! (24,95$)



Les costumes sont disponibles sur www.3wishes.com et www.zoogstercostumes.com (cat woman)

 
Voilà une vidéo qui vous rappellera peut-être certains souvenirs... (bon, le doublage est vraiment mauvais). Les filles, même ados, savent très bien comment exciter leur copain. Juste assez pour finalement dire: «non, pas de sexe chéri».

En moyenne, les 18-24 ans ont eu leur première relation sexuelle à 16,5 ans, alors que les 25-34 ans, l'ont eu à 17 ans. J’ai un ami qui a attendu trois ans pour faire l'amour avec sa première blonde. Trois ans ! Ils étaient ados. Elle n’était pas prête. Il s’est dit qu’il fallait être patient. Ils se sont laissés après trois ans, sans avoir fait l'amour.... À ce moment, ils avaient atteint l'âge adulte.

Selon l'observatoire social, l'Indice relatif au bonheur, plus on attend pour sa «première fois», plus on a des chances d'être heureux. En effet, l'indice IRB (indice de bonheur) est beaucoup plus bas chez ceux qui ont eu leur première relation sexuelle entre 12 et 14 ans, comparativement à ceux qui l'ont eu entre 18 et 20 ans ou même entre 15 et 17 ans.

Mais à partir de 15 ou 16 ans, combien de temps un gars, qui est en relation avec une fille qu'il aime bien, doit-il attendre pour faire l'amour ? Parce qu'on s'entend, si mon ami avait fait la moindre pression sur sa copine, ça aurait été la fin! Il aurait passé pour un salaud. Et s'il l'avait laissée parce qu'elle ne voulait pas coucher avec lui, il aurait aussi passé pour un salaud. Cul-de-sac !

Alors jusqu'à quel point les gars doivent-ils jouer aux «bons gars» ?